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라이프 정보

컴퓨터 느려질 때 꼭 해보세요!.....자동 업데이트로 꽉 찬 메모리·저장공간 쉽게 비우는 방법 (Windows 10/11)

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컴퓨터가 갑자기 느려졌다면 가장 먼저 의심해야 하는 것 중 하나가 바로 Windows 자동 업데이트 캐시 파일입니다.

Windows는 업데이트를 다운로드할 때 임시파일을 계속 저장하는데, 시간이 지나면 수십 GB까지 쌓여 PC 속도를 떨어뜨릴 수 있습니다.

 

이번 글에서는
✔ 자동 업데이트 파일 정리 방법
✔ 메모리·저장공간 확보 방법
✔ Windows 10/11 공통 적용 방법
을 초보자도 따라 하기 쉽게 설명해 드리겠습니다.

 

1. 업데이트 서비스 중지하기

먼저 업데이트 관련 서비스가 실행 중이면 파일 삭제가 안 되므로 중지해야 합니다.

실행 방법

키보드에서

윈도우키 + R

입력창에:

services.msc
 

입력 후 엔터


서비스 창에서 아래 2개 찾기

① Background Intelligent Transfer Service

보통 이름:

  • BITS
  • Background Intelligent Transfer Service

② Windows Update


각각 중지하는 방법

서비스 더블클릭 → 아래 화면처럼 진행

 

순서

  1. 서비스 더블클릭
  2. "중지" 버튼 클릭
  3. 적용
  4. 확인

두 서비스 모두 중지합니다.


2. SoftwareDistribution 폴더 내용 삭제

이 폴더에 Windows 업데이트 임시파일이 계속 쌓입니다.


이동 경로

내 PC

→ 로컬 디스크(C:)
→ Windows
→ SoftwareDistribution

아래처럼 이동합니다.

 

삭제할 폴더

보통 아래 폴더 용량이 큽니다.

  • Download
  • DataStore

삭제 방법

SoftwareDistribution 폴더 안에서

Ctrl + A
 

전체 선택

Delete
 

삭제


3. 삭제가 안 될 때

파일 일부가 사용 중이라고 나오면:

방법 1

PC 재부팅 후 다시 삭제

방법 2

안전 모드에서 삭제


4. 서비스 다시 시작하기 (중요)

삭제 후 업데이트 기능 정상 사용을 위해 다시 켜는 것이 좋습니다.

다시 서비스 창으로 가서:

  • Background Intelligent Transfer Service → 시작
  • Windows Update → 시작

5. 더 안전하고 쉬운 방법 (권장)

Windows 기본 기능으로 정리하는 방법입니다.

디스크 정리 사용

실행

윈도우키 → 디스크 정리
 

검색

C드라이브 선택

"시스템 파일 정리" 클릭

체크 권장:

  • Windows 업데이트 정리
  • 임시 파일
  • 전달 최적화 파일

아래와 비슷한 화면이 나옵니다.

 

주의사항

  • 삭제 후 첫 업데이트 때는 시간이 조금 오래 걸릴 수 있습니다.
  • 업데이트 기록은 사라질 수 있지만 정상입니다.
  • Windows 자체가 삭제되는 것은 아닙니다.
  • 업데이트 설치 중에는 절대 삭제하지 마세요.

가장 추천하는 순서

  1. 디스크 정리 먼저 실행
  2. 그래도 용량이 크면 SoftwareDistribution 삭제
  3. 마지막으로 재부팅
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